Saúde A

Descrição

Semestre A – Neste curso, os alunos adquirem os conhecimentos e as competências de que necessitam para levar uma vida saudável. O Semestre A centra-se no impacto das decisões pessoais na saúde do aluno. Os alunos aprendem a encontrar, avaliar e utilizar informações fiáveis relacionadas com uma variedade de tópicos de saúde. Também estudam a ciência básica por detrás da nutrição, exercício, stress e psicologia, e examinam como estes factores afectam a saúde geral de uma pessoa. Cada lição do curso orienta os alunos na aplicação do que aprenderam na lição às suas próprias vidas e escolhas - e dá-lhes a oportunidade de discutir o tópico com colegas e instrutores.